同じ齢の友人が毎朝ウォーキングをしています。毎日平均1万歩になるそうです。 「偉いなぁ・・・」 コロナ禍で家にいて、運動不足なのは日々感じていたので、感心するばかりでなく 私も真似してウォーキングデビューすることにしました。 夕方散歩をすること…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。